Popis

Víš, že potřebuješ začít cvičit, naučit se nějaké cviky, ale úplně si nemyslíš, že je potřeba jít na fyzio, nebo na ní prostě jen nechceš? Právě pro tebe tu máme naše sporťáky trenéry a fyzioterapeuty, kteří se nebojí zvedat mordy, makat na kole, nebo ferratách a rozhodně ti neřeknou "odpočívej", protože sami věří v sílu svalů. Tyhle sportem tesané cvičky ti poradí kompenzační cviky, ukážou třeba i jinou techniku, pomůžou ti se stereotypem tvého sportu, zaměstnání, nebo dne.
Jsou to jenom svaly,... silné tě podrží, slabé se na tebe vybodnou.

Před tréninkem je nutné absolvovat lekci "Diagnostika pohybového aparátu" a připrav se na to, že na téhle hodině se jenom maká. Takže sportovní oblečení s sebou, vodu a ručník ti dáme :-)

Chceš zamakat i v gymu? #noproblem naši fitness trenéři si s tebou dají soukromý trénink klidně i tam.